Verschillende vervoerswijzen gebruiken verschillende soorten energie. Auto's en treinen gebruiken brandstof om hun motoren aan te drijven, terwijl mensen voedsel gebruiken om hun lichaam van stroom te voorzien. Sommige vormen van transport, zoals fietsen, gebruiken rechtstreeks menselijke kracht om het object te verplaatsen.
De hoeveelheid energie die nodig is voor transport hangt af van een aantal factoren, zoals het gewicht van het object, de afstand waarover het wordt verplaatst en de snelheid waarmee het beweegt. Het kost bijvoorbeeld meer energie om een zwaar object te transporteren dan een licht object, en het kost meer energie om een object over een lange afstand te transporteren dan over een korte afstand.
Het efficiënte gebruik van energie in het transport is om vele redenen een belangrijk doel. Het kan de kosten verlagen, de vervuiling terugdringen en de uitstoot van broeikasgassen helpen terugdringen. Er zijn een aantal strategieën die kunnen worden gebruikt om de efficiëntie van het vervoer te verbeteren, zoals het gebruik van efficiëntere voertuigen en brandstoffen, en het gebruik van openbaar vervoer of carpoolen in plaats van alleen te rijden.
