Rijden onder invloed van alcohol of drugs is gevaarlijk en kan ernstige gevolgen hebben, waaronder ongevallen, verwondingen en zelfs de dood. Als u van plan bent te drinken, zorg er dan voor dat u een vaste chauffeur heeft, of neem een taxi of deel een rit naar huis.
Hier volgen enkele tips voor het maken van goede keuzes als het gaat om rijden onder invloed:
* Stel grenzen voor jezelf. Bepaal hoeveel u gaat drinken voordat u begint met drinken, en houd u aan die limiet.
* Tempo jezelf. Drink langzaam en geef je lichaam de tijd om de alcohol te verwerken.
* Eet voedsel terwijl u drinkt. Voedsel kan de opname van alcohol in uw bloedbaan helpen vertragen.
* Vermijd drinkspelletjes. Deze spellen kunnen je aanmoedigen om meer te drinken dan je van plan was.
* Houd rekening met uw alcoholgehalte in het bloed (BAC). De wettelijke BAG-limiet in de meeste staten is 0,08%. Maar zelfs een BAG onder deze limiet kan uw rijvaardigheid negatief beïnvloeden.
*Als u zich moe of ziek voelt, rijd dan niet. Alcohol kan deze omstandigheden verergeren en het moeilijker maken om veilig te rijden.
*Als u wordt aangehouden wegens rijden onder invloed, werk dan samen met de politie. Verzet u niet tegen arrestatie en weiger een blaastest niet.
Door deze tips te volgen, kunt u uzelf en anderen beschermen tegen de gevaren van rijden onder invloed.
