Auto >> Automobiel >  >> Auto zorg

4 tips voor autorijden tijdens de zwangerschap

Zwangerschap komt met zijn eigen aandeel in drama en pijn. Tijdens de zwangerschap kunnen zelfs enkele van de meest basale dingen een zware taak zijn en er zijn veel aanpassingen die de zwangere vrouw moet ondergaan om door te gaan met de dagelijkse routines. Autorijden tijdens de zwangerschap is een grote uitdaging omdat er veel afleiding en veel ongemak is. Om te beginnen kan het dragen van de veiligheidsgordel zo'n uitdaging zijn vanwege het ongemak dat het met zich meebrengt. Desalniettemin, zelfs als je zwanger bent, moet het leven doorgaan en moet je misschien van het ene punt naar het andere rijden om boodschappen te doen. Hieronder hebben we een aantal tips verzameld die alle zwangere vrouwen kunnen helpen.

1. Houding

Het autostoeltje moet zo worden afgesteld dat u zich comfortabel voelt bij het bereiken van de pedalen en ook de bedieningselementen op het dashboard. U dient rechtop en comfortabel te zitten waar u geen problemen heeft met het zicht of de controle over het voertuig. Je moet niet veel bukken om bij de dashboardbedieningen te komen, of zelfs tijdens het sturen. Onveilige houdingen vormen een groot gevaar voor je zwangerschap. Zorg er ook voor dat u uw gordel omdoet voordat u gaat rijden. U kunt de veiligheidsgordel verlengen tot een comfortabele lengte voordat u gaat rijden. Uitgebreid onderzoek en zelfs gezond verstand suggereren dat het veiliger is voor jou en het kind om vast te zitten bij een auto-ongeluk dan om tegen de voorruit te vliegen. De airbags beschermen u tegen overmatige schokken en het natuurlijke kussen (vruchtwater) dempt de baby bij een licht ongeval.

2. Vermijd lange reizen

Het is duidelijk heel ongemakkelijk om lange uren in dezelfde houding te worden vastgehouden. Zelfs onder normale omstandigheden is dit oncomfortabel. Zwangerschap voegt echter nog een ander gevoel van urgentie toe. Als je zwanger bent, moet je dienovereenkomstig van houding veranderen, zodat het gewicht gelijkmatig over alle spieren wordt verdeeld. Lange ritten zouden betekenen dat u lang in één positie blijft, waardoor de kans kleiner wordt dat het extra gewicht op alle spieren wordt verdeeld. Meestal zul je vermoeidheid ervaren als je zo'n reis probeert, en zelfs gespannen spieren.

3. Gebruik een buikschild

Het kan zijn dat u uw stoel correct hebt geplaatst (met gemak alle bedieningselementen bereikt), maar de besturing zorgt voor onnodige impact op uw uitpuilende maag. Je zult je ongemakkelijk voelen, en anderen zouden deze omstandigheden trotseren voor die drive. Recente innovaties hebben tot doel dergelijke scenario's te vergemakkelijken. Het buikschild houdt de veiligheidsgordel veilig vast en biedt ook een extra kussen op het gebied onder het wiel. Dit voorkomt het ongemak van de gordel tijdens het rijden. Het buikschild is redelijk betaalbaar en een belangrijke toevoeging voor het stimuleren van zwangere partners.

4. Verminder afleiding

Afleiding is normaal voor elke bestuurder. Zwanger zijn zorgt voor meer afleiding. Naast de biologische processen die in je lichaam plaatsvinden, heb je veel dingen in je hoofd. U dient uw volledige aandacht te schenken aan de weg. Onderzoekers hebben opgemerkt dat zwangere partners de neiging hebben om gemakkelijk afgeleid te worden, zelfs bij de minste beweging. Dit kan worden toegeschreven aan de verhoogde instincten om de ongeborenen tijdens de zwangerschap te beschermen. We begrijpen deze, daarom is het aan te raden om die mobiele telefoons, hunkering of andere verlangens uit te stellen en onverdeelde aandacht op de weg te hebben. Veilig rijden is essentieel voor het voortbestaan ​​van het ongeboren kind, en ook van u. Niets is te vergelijken met deze twee. Zorg ervoor dat u de meest comfortabele houding aanneemt en rijd altijd voorzichtig, maar vooral als u zwanger bent.