Voor optimale veiligheid:
* Pas uw stoel aan: Het meest cruciale aspect. Uw stoel moet worden aangepast, zodat u comfortabel alle pedalen en het stuur kunt bereiken zonder te spannen. Je knieën moeten enigszins gebogen zijn bij het drukken op de pedalen, niet volledig verlengd. Je rug moet recht zijn, ondersteund door de rugleuning.
* Stuurwielpositie: Het stuur moet dichtbij genoeg zijn dat je het comfortabel kunt bereiken zonder voor te gaan. Je armen moeten enigszins gebogen zijn bij het vastgrijpen van het wiel, niet volledig uitgestrekt of te dichtbij. Vermijd de "tien en twee" handpositie; Een "negen en drie" of zelfs "acht en vier" positie is veiliger in het geval van airbag -implementatie.
* hoofdsteun: De hoofdsteun moet worden aangepast, zodat het midden van de hoofdsteun op of iets boven de bovenkant van uw hoofd ligt. Dit helpt beschermen tegen whiplash in een achterste botsing.
* veiligheidsgordel: Draag altijd uw veiligheidsgordel correct, over uw borst en heupen, goed vastgemaakt. Draag het niet over je nek of buik.
* spiegels: Pas uw spiegels aan om blinde vlekken te minimaliseren. Gebruik een combinatie van uw interieur- en buitenspiegels om het best mogelijke uitzicht op uw omgeving te krijgen.
Voor optimaal comfort (met behoud van veiligheid):
* Lumbale ondersteuning: Pas uw lumbale ondersteuning aan (als uw stoel het heeft) om de curve van uw onderrug te ondersteunen. Dit helpt een goede houding te behouden en voorkomt rugpijn op lange schijven.
* armleuningen: Gebruik armleuningen als uw voertuig ermee is uitgerust. Ze bieden ondersteuning en kunnen helpen vermoeidheid te verminderen tijdens lange ritten.
* rijpositie: Vermijd slap of buig over het stuur. Houd een rechtopstaande houding aan om spanning en vermoeidheid te verminderen.
Samenvattend: De juiste manier om in een auto te zitten, is het vinden van een comfortabele en veilige positie waarmee u het voertuig comfortabel kunt bedienen terwijl u goed beschermd bent in het geval van een botsing. Neem de tijd om uw stoel en spiegels goed aan te passen voor elke schijf; Het is een investering in uw veiligheid en comfort.
