Auto >> Automobiel >  >> Auto zorg

Hoe u rijstress kunt vermijden:de meest effectieve manieren ooit

Het leven wordt van tijd tot tijd moeilijk, dat is zeker. Je hebt misschien wel de gekste dag ooit:ruzie met je vrouw, ruzie met je kinderen, vast komen te zitten in het verkeer op weg naar de grote vergadering…. Maar onthoud altijd dat u aan het rijden bent en dat de weg geen plaats is voor de bestuurder om emotioneel of afgeleid te worden. Als u gestrest bent, is de kans groter dat u een ongeluk veroorzaakt. In dit bericht laten we je zien hoe je rijstress kunt vermijden.

Richtlijn voor chauffeurs om stress te voorkomen

Naast het gebruik van sociale media tijdens het rijden, is stress een ander perfect ingrediënt voor een rampenreis. En geloof ons, u bent niet de enige:ongeveer 80% van de chauffeurs in de VS zei dat ze tijdens het rijden worden afgeleid door hun onstabiele emotie. Om rijstress te voorkomen, moeten autobezitters deze 7 tips onthouden:

Blijf weg van gemene chauffeurs

Als je in de file staat, zijn overal dreigende autogebruikers om je heen. Ze zijn meestal erg aardig, maar door de gehaaste situatie worden ze ongeduldig, boos en chagrijnig. Er zullen veel coureurs agressief rijden om sneller te gaan. In die situatie raden we je aan om uit de buurt te blijven. Reageer nooit te heftig, geef nooit plotseling gas, rem of schreeuw nooit, dit zal uw rijstijl beïnvloeden en de situatie uiteindelijk erger maken.

Breng meer tijd door voor en tijdens het rijden

Voordat u het stuur grijpt, wordt het alle chauffeurs aanbevolen om de verkeerssituatie te controleren en de weg naar de bestemming te plannen. Door deze informatie te kennen, kunnen chauffeurs stress en tijdsdruk vermijden.

Als je al te laat bent, zal haasten de zaak niet vergemakkelijken. Dus in plaats van te proberen sneller te rijden, moet je geduld hebben en de snelheid beheersen om het rijden zo veilig mogelijk te houden.

Zet je telefoon uit

Helaas is je meest bruikbare apparaat eigenlijk het meest irritante als je haast hebt. Schakel uw telefoon uit of zet hem in de modus "Niet storen" om ongewenste oproepen te voorkomen, wat u zal helpen stress te voorkomen.

MEER BEKIJKEN:

  • Redenen waarom chauffeurs in slaap vallen en hoe dit te voorkomen
  • Tricks om jezelf veilig te houden in het donker die alle autobezitters moeten kennen

Gebruik geen hoorns!

Dit is een van de belangrijkste dingen die bestuurders moeten onthouden:aangezien de gehaaste en ongemakkelijke gevoelens wanneer ze vast komen te zitten in een lange rij auto's mensen al boos maken, verlicht het vervelende claxongeluid de situatie niet. Het doel van de claxon is simpelweg om de aandacht van andere voertuigen te trekken, dus als iemand hem gebruikt om zijn ergernis te uiten, negeer hem dan.

Vraag uzelf af:moet u echt autorijden?

Je weet zeker dat het druk zal worden op de weg, dus waarom zou je zelf rijden? In plaats daarvan lijkt het nemen van een trein of een taxi een veel betere keuze. U bent niet alleen sneller op uw bestemming, u kunt ook rijstress vermijden door helemaal niet te hoeven rijden.