Het woon-werkverkeer is een dagelijkse praktijk voor bijna alle Amerikanen. Volgens het Amerikaanse ministerie van Transport zijn er meer dan 290 miljoen geregistreerde chauffeurs in de VS. Met zoveel mensen die elke dag op pad zijn, vooral in de vroege ochtenden, kan het ongelooflijk stressvol zijn om naar het werk of naar school te gaan. We zijn hier om u te vertellen; het hoeft helemaal niet. Hier zijn enkele van onze tips om je zenuwen te kalmeren en te relaxen achter het stuur.
Krijg van tevoren wat je moet doen. Kijk wat je de avond ervoor kunt doen, zoals lunch inpakken, de vuilnis buiten zetten, je outfit uitkiezen of je koffiezetapparaat instellen, zodat je de ochtend niet door hoeft te klauteren met meerdere taken. Je zult je rustiger voelen als je die items van je checklist hebt doorgestreept.
Afhankelijk van je beroep kan dit lastig zijn. Flexibele werktijden komen echter steeds vaker voor, vooral sinds 2020. Je kunt je werkgever vragen om flexibeler in te plannen. Je zult misschien verrast zijn door hun antwoord.
Luisteren naar relaxte muziek kan je woon-werkverkeer veel aangenamer maken. Van Lofi tot Chill Rap, er zijn eindeloze opties om uit te kiezen. Overweeg klassieke muziek, want uit onderzoek blijkt dat het je bloeddruk en angst verlaagt.
Is er een boek dat je hebt uitgesteld? Of een onderwerp waar je meer over wilt weten? Audioboeken en podcasts zijn een geweldige manier om de tijd door te brengen in het verkeer. Gebruik uw woon-werkverkeer als een tijd voor zelfverbetering.
Zoals je weet, hebben de meeste staten wetten die sms'en, autorijden en bellen aan banden leggen. Veel auto-gerelateerde ongevallen en sterfgevallen zijn het gevolg van afleiding van uw telefoon. Het is het beste om je telefoon op "Niet storen" te zetten zodra je achter het stuur kruipt.
We hopen dat deze tips de pijn van het zitten in het verkeer helpen verlichten. Als u een autoreparatie- of onderhoudsservice nodig heeft, kunt u ons bellen of een bezoek brengen aan Dub's Garage.
