Agressief autorijden, door AAA gedefinieerd als opzettelijk en onveilig gedrag achter het stuur, is een slechte gewoonte – en een veel voorkomende gewoonte.
Uit een recent onderzoek van de AAA Foundation for Traffic Safety is gebleken dat 96% van de automobilisten toegaf agressief te rijden. De meest voorkomende gedragingen waren:versnellen voor geel licht (82%), rechts inhalen (68%), staren naar een andere bestuurder (65%), toeteren (66%) en 24 km/uur sneller rijden dan de verkeersstroom (58%).
Beschouwt u uzelf als een agressieve bestuurder? Hier zijn enkele indicatoren, zoals onderwezen in de AAA-cursus Defensief rijden.
Woede op de weg is de stap hoger dan agressief rijgedrag. Dit brengt nog gevaarlijker gedrag met zich mee dat automobilisten nooit zouden moeten vertonen. U krijgt waarschijnlijk last van verkeersagressie als u ooit:
Woede op de weg en agressief rijgedrag zijn ernstige veiligheidsrisico's, die vaak bijdragen aan ongevallen.
Volgens één onderzoek verhoogt autorijden terwijl u emotioneel gecompromitteerd bent, waaronder boos, verdrietig, huilen of emotioneel geagiteerd zijn, de kans op een ongeval bijna tien keer. Bovendien kan het foutenpercentage voor boze bestuurders wel 2,5 keer hoger zijn dan dat voor emotioneel stabiele bestuurders.
Al die woede eist ook zijn tol van je gezondheid. De stress en angst die worden gegenereerd tijdens agressief autorijden verhogen uw bloeddruk en hartslag, waardoor uw risico op een hartaanval of beroerte kan toenemen.
Om kalm te blijven tijdens het rijden, stelt Brain Butterworth, senior manager van AAA Driving School, voor om voldoende tijd vrij te maken om te komen waar u heen wilt. Dit kan helpen om de verleiding tot snelheid en de frustratie die u voelt als u vast komt te zitten in het verkeer, te verminderen. Als u al van streek bent, rijd dan niet totdat u gekalmeerd bent. En als u een langere rit maakt, neem dan pauzes. AAA raadt aan om elke twee uur of elke 160 kilometer een pauze te plannen. Houd uw focus op veiligheid en probeer zo hoffelijk mogelijk te zijn tegenover andere bestuurders; zeg sorry, zwaai met dank en laat andere automobilisten in jouw rijstrook invoegen.
Andere bestuurders kunnen dingen doen die onattent en zelfs illegaal zijn. Reageer niet persoonlijk. De meeste chauffeurs denken niet aan anderen, ze hebben gewoon haast, zijn afgeleid of overstuur. Gebruik deze tips om agressief rijgedrag te voorkomen en te voorkomen dat u het doelwit wordt van een verkeersagressieve bestuurder.
Voor meer manieren om het hoofd koel te houden en veilig te blijven tijdens het rijden, bekijk onze regels voor het omgaan met een bumperklever.
Dit artikel is bijgewerkt en opnieuw gepubliceerd vanuit een eerdere versie.
Laatst bijgewerkt op 16 februari 2026 door AAA Staff
Ellen is een contentproducent voor AAA Northeast, met nieuws over auto's, financiën, public affairs en elektrische voertuigen. Ze is een voormalig krantenverslaggever met ervaring in het schrijven voor gedrukte en online publicaties over alles, van hoger onderwijs tot duurzaamheid. Ze is onlangs teruggekeerd naar haar geboorteland Long Island, na ruim twintig jaar in Connecticut te hebben gewoond, en heeft nog nooit een strand ontmoet dat ze niet leuk vond.
